ABS, ABS, ABS… Cómo conseguirlos en 4 semanas???

14 julio 2015

Hola a tod@s!

Como todo en esta vida las cosas no se planean. Todo el año marcando abdominales y después del relax de terminar la temporada de competiciones y una lesión que me ha tenido parada 3 semanas, puf! se taparon! 🙁

He de decir que aprovechando el parón físico he hecho también un pequeño (gran) parón en la alimentación y ahora me planto a 4 semanas de las vacaciones!  Esas esperadas vacaciones en las que toca lucir lo que has estado trabajando todo el año, así que tengo un gran trabajo por delante para conseguir lo que quiero lucir, mis abdominales!

Tardé mucho (mucho, mucho) en sacarlos, y una vez lo conseguí ya no quiero vivir sin ellos! jeje! por ello, ya casi recuperada, San Fermines acabados, vuelvo a mi rutina en TODO y con el objetivo de volver a verlos de aquí al 3 de Agosto.

¿Lo conseguiré?

Os invito a que sigáis mis rutinas de entreno que iré colgando aquí, así como la alimentación que voy a llevar y comprobar conmigo si soy capaz.

MOTIVACIÓN 100%

Os dejo una foto de como estoy ahora e iré colgando cada semana el avance, vamos a por ello! 😉