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Programas de entrenamiento

Asesorías Online Personalizadas

Sabemos que cada cuerpo es diferente, de ahí la importancia de trabajar cada uno de ellos de forma individualizada. En este tipo de asesoramiento nos centraremos en lo que TÚ NECESITAS

Planificando tus rutinas para casa o gimnasio, según tu lugar de entrenamiento y enfocada a que consigas esos objetivos. Si quieres registrarte en nuestra App y contratar tu plan personalizado escoge el plan que más se ajuste a ti!

Rellena el cuestionario y te asesoraremos sobre cuál es el plan que más se ajusta a ti y tus objetivos:

PLAN MESUAL DE ENTRENAMIENTO + ALIMENTACIÓN

En este plan dispondrás de un entrenamiento enfocado a tus objetivos, ya sea en casa o en gimnasio y de un plan de alimentación calculado según tu metabolismo basal, nivel de actividad y objetivos.

Seremos nosotros mismos quienes te haremos el seguimiento a través de WhatsApp y dentro de la misma App marcándote fechas de revisiones por lo que vas a estar acompañad@ en todo el proceso.

Tendrás la opción de variar ejercicios y recetas dentro de la misma App.

 

PLAN TRIMESTRAL DE ENTRENAMIENTO + ALIMENTACIÓN

En este plan dispondrás de un entrenamiento enfocado a tus objetivos, ya sea en casa o en gimnasio y de un plan de alimentación calculado según tu metabolismo basal, nivel de actividad y objetivos.

Cada mes modificaremos tus planes en base a los avances y posibles nuevos objetivos.

Seremos nosotros mismos quienes te haremos el seguimiento a través de WhatsApp y dentro de la misma App marcándote fechas de revisiones por lo que vas a estar acompañad@ en todo el proceso.

Tendrás la opción de variar ejercicios y recetas dentro de la misma App.